5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για την Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου

Σήμερα, 4 Φεβρουαρίου, είναι η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου. Η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου έχει ως στόχο να ευαισθητοποιήσει το κοινό για μία από αυτές τις θανατηφόρες ασθένειες. Υπάρχουν πολλοί μύθοι και παραπληροφόρηση σχετικά με τον καρκίνο και ένας από τους στόχους της Παγκόσμιας Ημέρας Καρκίνου είναι η διόρθωσή τους.

Την Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου φέτος, δεν υπάρχει τίποτα λάθος για να αρχίσουμε να μαθαίνουμε περισσότερα για τον καρκίνο. Πρέπει να γνωρίζουμε τα ακόλουθα γεγονότα, ώστε να μπορούμε να κάνουμε εκστρατεία για την Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου στην οικογένειά μας και στους πιο κοντινούς φίλους μας. Τι νομίζετε;

Πρώτη διοργάνωση το 2000

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου ξεκίνησε από την Ένωση Διεθνούς Ελέγχου Καρκίνου (UICC), μια από τις μεγαλύτερες και παλαιότερες διεθνείς οργανώσεις καρκίνου στον κόσμο. Η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου (Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου) ιδρύθηκε για πρώτη φορά στις 4 Φεβρουαρίου 2000 στην Παγκόσμια Διάσκεψη Κορυφής κατά του Καρκίνου στο Παρίσι της Γαλλίας. Το συνέδριο συζήτησε την έρευνα, την πρόληψη, τη βελτίωση των υπηρεσιών και την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τον καρκίνο.

Μέχρι τώρα, η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου πραγματοποιείται κάθε χρόνο και παρακολουθείται από διάφορες χώρες του κόσμου. Ο εορτασμός περιλαμβάνει επίσης διάφορες κοινότητες, οργανισμούς, κυβερνήσεις, νοσοκομεία και άλλα μέρη.

Η 2η πιο θανατηφόρα ασθένεια στον κόσμο

Ο καρκίνος είναι η δεύτερη θανατηφόρα ασθένεια στον κόσμο μετά από καρδιακές παθήσεις. Καταγράφεται ότι περίπου 9,6 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν από καρκίνο κάθε χρόνο. Το 70% των θανάτων από καρκίνο συμβαίνουν σε χώρες με χαμηλό έως μεσαίο εισόδημα. Στον ίδιο τον κόσμο, τα δεδομένα του Riskesdas του 2013 αναφέρουν ότι υπάρχει 1 περίπτωση καρκίνου ανά 1.000 πληθυσμό και οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν καρκίνο του μαστού και καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.

Μπορεί να προληφθεί

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δηλώνει ότι τουλάχιστον το ένα τρίτο των καρκίνων μπορεί στην πραγματικότητα να προληφθεί τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή, διατηρώντας ένα φυσιολογικό σωματικό βάρος και ασκώντας. Το κάπνισμα και η κατανάλωση υπερβολικού αλκοόλ είναι αιτία αυξημένου κινδύνου καρκίνου στους ανθρώπους. Επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα να σταματήσετε το κάπνισμα και να μειώσετε το αλκοόλ.

(Διαβάστε επίσης: Η σημασία του εορτασμού της παγκόσμιας ημέρας δέντρων)

Η άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη του καρκίνου. Υπάρχουν τουλάχιστον 10 τύποι καρκίνου που μπορούν να προληφθούν με την άσκηση, όπως ο καρκίνος του στομάχου, του μαστού, της μήτρας και του παγκρέατος και του ήπατος. Επιπλέον, πρέπει επίσης να προστατεύσουμε το δέρμα μας από την έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία φορώντας αντηλιακό κάθε φορά που φεύγουμε από το σπίτι. Η λήψη εμβολιασμών είναι επίσης ένα από τα βήματα για την πρόληψη του καρκίνου, επειδή οι ιογενείς λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο.

Ενάντια στους μύθους

Υπάρχουν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις σχετικά με τον καρκίνο, για παράδειγμα ότι δεν υπάρχει θεραπεία για τον καρκίνο ή τίποτα δεν μπορεί να γίνει γι 'αυτόν. Οι εσφαλμένες πληροφορίες μπορούν να προκαλέσουν φόβο, ώστε να καθυστερήσουμε τον έλεγχο ή τη λήψη φαρμάκων. Ως αποτέλεσμα, οι πάσχοντες από καρκίνο καθίστανται δυσκολότεροι στη θεραπεία και αντ 'αυτού επιβεβαιώνουν ότι ο καρκίνος είναι ανίατος.

Ένας από τους στόχους της Παγκόσμιας Ημέρας Καρκίνου είναι η καταπολέμηση αυτών των μύθων. Μπορούμε να ξεκινήσουμε από τους εαυτούς μας, για παράδειγμα αναζητώντας τις σωστές πληροφορίες σχετικά με τον καρκίνο. Μετά από αυτό, μπορούμε να το μεταδώσουμε στην οικογένεια και τους φίλους μας για να μειώσουμε τον φόβο και το στίγμα για τον καρκίνο.

Η εκστρατεία " Εγώ και εγώ θα "

Το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Εκστρατείας 2019-2021 είναι " Εγώ είμαι και θέλω ." Ο σκοπός του θέματος είναι μια πρόσκληση για δέσμευση σε δράσεις που θα έχουν αντίκτυπο στο μέλλον. Η εκστρατεία, η οποία διεξάγεται για τρία χρόνια, αναμένεται να έχει διαρκή επίδραση αυξάνοντας την έκθεση του κοινού και τη συμμετοχή του στον καρκίνο.