Ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα, και οι τύποι του με βάση τη μυϊκή δραστηριότητα

Ως ζωντανό ον, οι άνθρωποι έχουν τα ίδια χαρακτηριστικά με τα ζώα, τα δέντρα ή τα φυτά, δηλαδή την αναπνοή. Ωστόσο, το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα δεν είναι απαραιτήτως το ίδιο με τα άλλα έμβια όντα. Το αναπνευστικό σύστημα ανθρώπων και φυτών, για παράδειγμα, είναι διαφορετικό.

Εάν τα φυτά αναπνέουν χρησιμοποιώντας πόρους στοματικών στα φύλλα και πόρους φακών σε μίσχους, οι άνθρωποι βασίζονται σε διάφορα όργανα στο σώμα τους. Ξεκινώντας από τη μύτη, φάρυγγα (οισοφάγος), λάρυγγα (φωνητικό κουτί), τραχεία (λαιμός), βρόγχους και πνεύμονες.

Έτσι, μαζί με τα πολλά όργανα που παίζουν ρόλο στο ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα, φυσικά η διαδικασία δεν είναι τόσο απλή. Επιπλέον, απλά πάρτε μια αναπνοή, στη συνέχεια την πετάτε έξω ή εκπνέετε. Αν μιλάμε για αναπνευστική δραστηριότητα, για παράδειγμα, υπάρχουν τουλάχιστον δύο τρόποι αναπνοής που μπορούμε να κάνουμε, δηλαδή αναπνοή στο στήθος και κοιλιακή αναπνοή.

(Διαβάστε επίσης: Ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα, από όργανα που εμπλέκονται στις λειτουργίες τους)

Παραθέτοντας τη Wikipedia, εδώ είναι οι διαφορές μεταξύ των δύο τύπων αναπνοής.

Αναπνοή στο στήθος

Στην αναπνοή στο στήθος, οι άνθρωποι αναπνέουν αυξάνοντας και μειώνοντας τον όγκο της θωρακικής κοιλότητας. Εδώ, οι εμπλεκόμενοι μύες είναι οι μύες μεταξύ των πλευρών.

Ο ίδιος ο μηχανισμός μπορεί να χωριστεί σε δύο φάσεις, δηλαδή τη φάση έμπνευσης και τη φάση λήξης. Η φάση έμπνευσης είναι μια φάση που ξεκινά με τη σύσπαση των μυών μεταξύ των πλευρών, έτσι ώστε η κοιλότητα του θώρακα να ανυψώνεται ή να μεγεθύνεται. Ως αποτέλεσμα, η πίεση στην κοιλότητα του θώρακα γίνεται μικρότερη από την πίεση έξω, έτσι ώστε ο πλούσιος σε οξυγόνο εξωτερικός αέρας εισέρχεται.

Η φάση λήξης είναι η φάση χαλάρωσης ή το τράβηγμα των μυών μεταξύ των πλευρών, ακολουθούμενη από το κατέβασμα των νευρώσεων έτσι ώστε η κοιλότητα του θώρακα να γίνει μικρή. Ως αποτέλεσμα, η πίεση μέσα στην κοιλότητα του θώρακα γίνεται μεγαλύτερη από την εξωτερική πίεση, έτσι ώστε ο αέρας στην κοιλότητα του θώρακα που είναι πλούσιος σε διοξείδιο του άνθρακα να διαφεύγει.

Κοιλιακή αναπνοή

Εν τω μεταξύ, η κοιλιακή αναπνοή είναι μια αναπνοή που περιλαμβάνει τους μυς του διαφράγματος. Όταν αναπνέουμε με αυτόν τον τρόπο, το στομάχι θα διευρυνθεί ή θα συρρικνωθεί. Ο μηχανισμός είναι επίσης ο ίδιος με την αναπνοή στο στήθος, χωρισμένος σε δύο φάσεις.

(Διαβάστε επίσης: Ας μάθουμε, πώς λειτουργεί το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα;)

Στη φάση έμπνευσης , το μυ του διαφράγματος συστέλλεται έτσι ώστε η κοιλότητα του θώρακα να διευρυνθεί. Ως αποτέλεσμα, η πίεση στην κοιλότητα του στήθους γίνεται μικρότερη από την πίεση έξω, έτσι ώστε να εισέρχεται στον αέρα που είναι πλούσιο σε οξυγόνο.

Η εκπνευστική φάση είναι η φάση χαλάρωσης ή η επιστροφή του μυός του διαφράγματος στην αρχική του θέση ακολουθούμενη από το κατέβασμα των πλευρών. Αυτό αναγκάζει τη θωρακική κοιλότητα να γίνει μικρή. Ως αποτέλεσμα, η πίεση μέσα στην κοιλότητα του θώρακα γίνεται μεγαλύτερη από την εξωτερική πίεση, επιτρέποντας στον αέρα να διαφύγει στην πλούσια σε διοξείδιο του άνθρακα θωρακική κοιλότητα.